Connaissance de soi
Développer son efficacité par la connaissance de soi.
Présentiel ou classe à distance
Référence : 2412
Durée : 14 H
Nb de participants : 15 max
Public cible : Dirigeants, managers, collaborateurs souhaitant développer leurs capacités comportementales et relationnelles pour gagner en confiance dans le contexte professionnel
Accessibilité aux personnes handicapées : Les locaux des entreprises accueillant les formations ARCAD FORMATION sont accessibles et adaptés aux personnes en situation d’handicap
Délai d’accès : 2 semaines, entre la date de validation et la première
heure de formation pour des programmes de formation standard
Prérequis : Aucun prérequis
Prix : inter / Intra / Sur-mesure : Vous avez un projet ? Contactez-nous !
À l'issue de la formation, les apprenants auront développé leur efficacité grâce à la connaissance de soi.
Objectifs de la formation
Comprendre ses comportements et ceux des autres pour s’affirmer et gagner en confiance.
Augmenter son potentiel de leadership personnel.
Découvrir la force de l’authenticité.
Renforcer son estime de soi.
Nos formations sont animées par des experts des Soft Skills, reconnus dans leur champ d’expertise.
Points clés du programme
- L’authenticité personnelle comme source d’énergie
- L’authenticité pour créer des relations de confiance
- L’authenticité pour sortir de situations difficiles ou conflictuelles
Mise en situation, exercices en sous-groupes, atelier
- La notion de choix et ses présupposés
- Le non-choix ou l’inaction comme autre choix
- Avoir conscience de ses choix pour mieux les assumer
- Conséquences de ses choix dans la relation à l’autre
Mise en situation, exercices en sous-groupes, atelier
- Avez-vous besoin de beaucoup de contacts, ou pas ?
- Initiez-vous ces contacts ou laissez-vous les autres venir vers vous ?
- En quoi vos comportements sont-ils similaires ou différents de ceux de votre entourage ?
- Quelles conséquences cela peut-il avoir ?
- Prenez-vous vos décisions, ou laissez-vous la vie vous guider ?
- En quoi ce comportement est-il utile pour vous ou génant ?
- En quoi ce comportement est-il similaire ou différent de ceux des autres ?
- Savez-vous être ouvert aux autres ?
- En quoi cela est-il important pour vous ?
- En quoi êtes-vous pareil ou différent des autres ?
Approche pédagogique
- Réflexion en sous-groupes
- Mises en situation sur des cas proposés par le
consultant et les participants - Echanges d’expériences
Modalités d’évaluation
- Évaluation de la satisfaction des
participants - Remise d’une attestation de formation